🍂 Rudens odos priežiūra

🍂 Rudens odos priežiūra – ką svarbu žinoti?

Ruduo – pereinamasis metų laikas, kai mūsų oda patiria tikrai daug pokyčių. Po vasaros saulės, karščio, sūraus jūros vandens ar baseinų chloro ji būna pavargusi, dehidratuota, kartais net su pigmentinėmis dėmelėmis. O atėjus šaltesniam orui, vėjas ir šildymas dar labiau sausina odą.

Labai svarbu šiuo metu duoti odai tai, ko ji labiausiai nori – drėgmės, apsaugos ir atstatymo.

 Pagrindiniai rudens odos priežiūros žingsniai

1. Švelnus, bet veiksmingas valymas
   Po vasaros oda dažnai būna storesnė, todėl tinka priemonės su švelniomis rūgštimis ar fermentais. Jos nuvalo negyvas ląsteles, skaistina ir paruošia odą serumams bei kremams.
2. Gilesnė drėgmė
   Ruduo – metas, kai hialurono rūgštis, alavijas, pantenolis tampa būtinybe. Lengvi vasariški geliai gali būti per silpni, todėl rinkitės tirštesnius serumus ar kremus.
3. Atstatymas po saulės
   Labai svarbu pasirūpinti odos regeneracija – tam puikiai tinka niacinamidas, vitaminai C ir E, peptidai bei exosomos, kurios pasaulyje laikomos viena naujausių ir efektyviausių priemonių odos atsinaujinimui.
4. Apsauga nuo šalčio ir vėjo
   Rudens oda mėgsta šiek tiek riebesnius kremus arba emulsijas, kurios sukuria apsauginį sluoksnį ir neleidžia prarasti drėgmės.
5. Profesionalios procedūros
   Ruduo yra puikus metas pradėti rūgštines procedūras, atstatomąsias kaukes ar kursą su aktyviosiomis medžiagomis. Kodėl? Nes saulė jau ne tokia intensyvi, tad odą galima saugiai atnaujinti ir išlyginti.

 Mityba ir rutina

Rudens laikotarpiu dažnai valgome sunkesnį maistą, geriame mažiau vandens. Oda iš karto tai parodo – ji tampa sausesnė, pilkesnė. Nepamirškite vandens, šiltų arbatų, Omega-3 ir vitaminų – oda už tai padėkos.

Ruduo – metas atstatyti, drėkinti ir paruošti odą žiemai. Jei nežinai, kokios priemonės tinkamiausios būtent tavo odai, verta pasitarti su kosmetologu – taip išvengsi klaidų ir sutaupysi laiko.

 O jei nori, galime susitikti konsultacijai – parinksiu rūgštis, serumus ar procedūras, kurios geriausiai tiks tavo odai rudenį